Jahresprogramm
Alles in einem Paket: Einzelgespräch, Gruppenkreise, Retreats, 24/7 Zugang. Für Männer, die bereit sind, ein ganzes Jahr lang konsequent an sich zu arbeiten.
Das Jahresprogramm ist für Männer, die wissen: Ich will da nicht nur reinschnuppern. Ich will wirklich was verändern. Ein Jahr gibt dir die Zeit, die es braucht – um Muster zu erkennen, sie zu verstehen, und neue Wege zu gehen.
Veränderung passiert nicht in einem Workshop-Wochenende. Sie passiert, wenn du dranbleibst. Wenn du immer wieder hinschaust, auch wenn es unbequem wird. Wenn du einen Menschen an deiner Seite hast, der dich kennt – und trotzdem nicht wegsieht.
Das Jahresprogramm ist mein umfassendstes Angebot. Es kombiniert alles, was ich dir geben kann: regelmäßiges Einzelgespräch, die Kraft des Gruppenkreises, intensive Retreat-Erfahrungen und den direkten Draht zu mir – jederzeit. Nicht als Luxus, sondern weil echte Veränderung einen Rahmen braucht, der trägt.
Was enthalten ist
Alle zwei Wochen treffen wir uns – nur du und ich. 60 bis 90 Minuten, in denen es um dich geht. Persönlich, tief, ohne Ablenkung. Diese Sessions sind das Rückgrat des Jahresprogramms.
Du hast Zugang zu allen laufenden Gruppenkreisen – so oft du willst. Die Kraft des Kreises ergänzt die Einzelarbeit. Was in der Einzelsession auftaucht, vertieft sich oft in der Gruppe.
Direkter Draht zu mir – nicht nur in den Sessions. Für die Momente dazwischen, wenn etwas hochkommt, wenn du eine Rückmeldung brauchst oder einfach wissen willst: Jemand ist da.
Übungen, Reflexionsfragen, Texte und Materialien, die ich nur für Jahresprogramm-Teilnehmer zusammenstelle. Kein vorgefertigter Online-Kurs, sondern Impulse, die zu deinem aktuellen Prozess passen.
Drei intensive Tage, nur du und ich. Ich komme zu dir – oder wir treffen uns an einem Ort, der für dich passt. Kein Seminarraum, kein Programm. Drei Tage, in denen sich oft mehr bewegt als in Monaten.
Zwei Retreat-Wochenenden im Jahr mit der Gruppe. Raus aus dem Alltag, rein in die Arbeit. Die Kombination aus Einzelarbeit und Gruppenerfahrung ist das, was dieses Programm besonders macht.
Der Weg
Jeder Weg ist anders. Aber es gibt Phasen, die fast alle Männer durchlaufen, die sich für ein ganzes Jahr committen:
Wir lernen uns kennen. Nicht oberflächlich, sondern wirklich. Wo stehst du? Was bringst du mit? Was willst du eigentlich – und was willst du nicht mehr? In dieser Phase bauen wir das Fundament. Vertrauen entsteht nicht auf Knopfdruck, aber es entsteht – wenn du dich traust, ehrlich zu sein.
Jetzt wird es spannend. Die Dinge, die du im Alltag überspielst, werden sichtbar. Vermeidungsmuster, alte Glaubenssätze, Reaktionsmuster in Beziehungen. Wir arbeiten daran – im Einzelgespräch und im Kreis. Nicht theoretisch, sondern an dem, was sich zeigt. Das ist manchmal unbequem. Und genau richtig.
Du kennst mich jetzt. Ich kenne dich. Die Arbeit geht tiefer. Hier liegt oft das 1:1-Retreat – drei Tage, in denen sich manchmal mehr bewegt als in den Monaten davor. Die Gruppenerfahrung ergänzt die Einzelarbeit. Du merkst, dass du nicht allein bist mit dem, was dich bewegt.
Was du gelernt hast, wird Teil deines Alltags. Es geht nicht mehr nur darum, Muster zu erkennen – sondern darum, anders zu handeln. In deiner Partnerschaft, als Vater, im Beruf, mit dir selbst. Diese Phase ist oft die ruhigste – und die nachhaltigste.
Investition
Die Investition besprechen wir im persönlichen Erstgespräch.
Fordere gerne vorab ein Infopaket an – dort findest du alle Details.
Der erste Schritt ist ein Gespräch. Kein Verkauf – nur ein ehrliches Kennenlernen.
Kostenloses Erstgespräch. Kein Verkauf. Nur ein ehrliches Gespräch.Ich entscheide im Erstgespräch, ob ich mit dir arbeiten möchte. Du entscheidest, ob du bereit bist.
„Ich nehme Torsten als aufmerksam, ehrlich, direkt und mitfühlend wahr. Er schafft einen sehr sicheren Raum, in dem Dinge ohne Bewertung ausgedrückt werden können. Er stellt manchmal unangenehme Fragen und traut sich den Finger dorthin zu legen wo es weh tut. Genau richtig für Männer, die mutig sind."
Unternehmer, 3 Kinder